KIKO KARATE DOJO HANNOVER E.V.

Training für Erwachsene

für Männer und Frauen, für Anfänger und Fortgeschrittene.

Zielgruppe: 20-45 Jahre, wobei natürlich auch Jugendliche (ab 17 Jahren) und sportliche 45+ herzlich willkommen sind.

Jeder trainiert nach seinen Möglichkeiten, wobei eine gewisse Grundsportlichkeit bestehen sollte.

Es soll jeder gefordert, aber niemand überfordert werden.

Trainingsplan für Fortgeschrittene

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
18:00 - 19:00 19:15 - 20:30 19:00 - 20:00 20:00 - 21:00 19:30 - 21:00 12:30 - 13:30

  Anfänger /

 Unterstufe
 

Gemeinsames Training

            Kata

Talentkader
  bis 6.Kyu

       Kata

Anfänger /
Unterstufe

Mittel-/Oberstufe

   Kata/Kumite

Talentkader II

      Kata

GS Comeniusschule

Kollenrodtstraße 3

Lister Platz

Ashkan /Mark

GS Alemannstraße

Alemannstraße 5

Vahrenwald-List

Hakim

GS Alemannstraße

Alemannstraße 5

Vahrenwald-List

Hakim

GS Alemannstraße

Alemannstraße 5

Vahrenwald-List

Mark

GS Alemannstraße

Alemannstraße 5

Vahrenwald-List

Hakim

GS Alemannstraße

Alemannstraße 5

Vahrenwald-List

Hakim

      20:00 - 21:00   13:30 - 14:30
     
Pratzen-Training
 
 

Talentkader II

    Kumite

     

GS Alemannstraße

Alemannstraße 5

Vahrenwald-List

Hakim

 

GS Alemannstraße

Alemannstraße 5

Vahrenwald-List

     Hakim